内観研究所

人生をもっと豊かに自由に生きるために
自分が作った枠を飛び越えよう

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人生について
語る場所

私の殻を破る時、私に関わる人も進化する

内観研究所が提供していること

内観ゼミ

オリジナルテキストを使ってワークで毎回あなたの本音を引き出します。生き方やお金と時間の使い方の見直し、自分を大切にすることについて深い気づきが得られます。

内観 めざましcafe

元こじらせ女子絵理子先輩と、スーパー姐御モニカが繰り広げるシニカル内観ワールド。

インスタライブで開催しています。
今までの内観めざましcafeの様子はIGTVで視聴できます

内観トレーニング
感情をデトックスして思考をエンジンに変えよう
3つのテーマから選んでください
1、時間
2、人間関係
3、自己分析

内観トレーニング
感情をデトックスして思考をエンジンに変えよう
3つのテーマから選んでください
1、時間
2、人間関係
3、自己分析

受講生の声

自分を活かせる働き方を考えるきっかけになりました
育休中に今後の働き方を見直すべく受講を決めました。子どもが生まれて今までのような働き方はできない。自分の価値が「仕事」に偏っていたことを発見しました。何のために仕事をしているのか、人生と働くことの目的を見つめなおすことで、人生の質が大きく向上したことは間違いありません。二人のキャラクターがまったく違うので、それぞれの視点からのアドバイスが面白く、どちらも欠かせないと感じています。この先の働きからを見直したい方、自分の資質を活かした仕事に取り組みたい方へお勧めします

森内彩子様 弁護士 30代 3児の母
3年間のモヤモヤが言語化され晴れました

3年間、わたしの中でモヤモヤしていた事が、パカーンと思考のヘルメットが取れて、言語化されました。
「人に伝える」という行為の前提にある思い込みに気付き、見直すことで自分を出すという意味がはっきりしました。
*林モニカ コンサルティングご感想

朝倉紘香様 40代 セールスコーチ

未来の私のためにとても大切な時間です

えりこさんに自分の内なる、更なる内側を掘り出してもらえるのでとてもありがたいです。自分では自分に対しても甘えが出るので、ここまで出ません。
今・過去・そして未来の私のためにも、このえりこさんとの時間はとても大切な時間です。それは、ゆくゆくは私の周りの人たちにもカタチが変わり、良きひとときとなって伝わると思っています。

*門野内絵理子コンサルティングご感想

福冨よしこ様 40代 フリーランス出張料理人 2児の母





内観ゼミについて

二人の人生の経験がたっぷり詰まった内観研究所のオリジナルテキストを使います。
あなたは自分のことをどれくらい知っていますか?
あなたは自分の資質をどれくらい自分のために活かせていますか?
周りのためにどれくらい活かせていますか?
今の人生は理想の未来につながっていますか?

なにかを決断するときに必要なのは内観です

▶オリジナルテキストをチラ見する(PDFダウンロード準備中)

外見も家の片づけも、あなたの理想はあなたしか知りません。
自分の本音を知らないと行動に移す決断ができません。
その決断を後押ししたい。
それが、わたしとモニカ教授の共通の想いです。
パーソナルスタイリストと片付けのコンサルタントを10年ちかくしてきた二人だからこそ、
色々な人をみてきました。
外見や家の片づけなど上辺の問題を解消するだけでなく、
内面からアプローチして自分でいつでもどんな時でも理想の人生を作っていけるように内観ゼミを立ち上げました!


・周りの目が気になる
・「人生これでいいのかな?」

と、こっそり思ってるなら、今が内観力を鍛えるチャンスです。
私たちは、内観力を付けることで、変化があっても恐れなくなり、
自信をもって仕事に取り組めるようになりました。
いつも、今の自分の気持ちを知っていれば最高の決断ができるようになります。

内観ゼミはこんな方におすすめ

  • 自分の資質を活かす方法を知りたい
  • 自分を向上させたい
  • 周りにもっと貢献したい
  • 優先順位を明らかにしたい
  • 自分の土台を整えたい
  • 自分の可能性を引き出したい
  • 主体性と自立心を養いたい
  • 自分を向上させたい

内観研究所でのお作法

参加者のみなさまの最大限の成果を約束するために
内観研究所は“自立心をもった大人の女性”が集う場です。
“個人の尊重”をテーマにしています。

以下、4点をご留意くださいませ。

  1. 参加者の個人情報、シェアの内容を第三者に伝える行為は安全な場といえません

  2. 他の参加者の意見や考え方を尊重 願います
    自身の正しさの主張、否定、攻撃、非難する場ではありません

  3. 参加者のシェアに対してのアドバイスする役割は
    メインでリードするモニカ教授とファシリテーターのえりこ先輩とします

  4. 本講座のテキスト、セッションの内容の無断掲載・二次利用は
    ご自身のモラルにお尋ねください
▼えりモンの宣言
1、どんな意見も考えも“良い悪い”のジャッジメントは致しません
2、“わたしが正解”としてアドバイスすることはしません
3、選択する自由は受講者のみなさんにある前提で提案します
▼モニカの宣言
1.包括的に質問に答えますが、専門外に関してわからないことは正直に言います
2、いつも受講者のみなさんのプラスになることに基づいて意見を述べます
3、受講者の皆さんの人生そのもののハンドルをうばくことはしません
講座内容

▼テキスト内容

◆1章 ~未来を創造する~ 
◆2章 ~自分を客観視する~ 
◆3章 ~豊かに生きるマインドセット~ 
◆4章 ~軸をしぼる(ビジネス・ライフスタイル)~

*ワーク内容は随時Instagramで公開しています
*ゼミ終了後:不定期に懇親会を開催しています。
 フォローアップ会などもご希望応じて開催しています。

流れ

▼お申込みからゼミスタートまでの流れ

1, 下記、「内観ゼミ申込む」ボタンよりお手続きください
 *第1回目の希望日(2~3日)を記載ください 

 

2, 48時間以内に返信メールを送ります
  メールに記載されたお支払いのご案内に沿ってお手続きください
 *届かない場合はmonica@yourmirour.jpまでご連絡ください
 *PCのメールアドレスでお願いします、携帯のアドレスは届かない場合がございます

3, 第1回ゼミの開催日程をご案内いたします


4, ご入金を確認後、内観テキストをメール添付にてお送りします


5, ゼミ開催前日までにZOOM IDをご案内いたします


▼ゼミスタートからの流れ

ZOOM(3時間) 

*テキストに沿いながら参加者のテーマに合わせた内容になります

 ↓
ワークタイム

 ↓
ワークによる気づきをシェア

 ↓
Facebookグループページにて次の回まで質問受付ています
*希望者は個別セッション(モニカ教授:外見戦略・えりこ先輩:時間管理)



目的:毎セッションごと自分を深め、進化させることができる

受講料

料金:¥240,000(税別)

50ページ前後のオリジナルテキストを4章に分けてPDFで送ります

お支払方法は、銀行振込(一括・分割)PayPalを選択ください。 

*手数料のご負担をお願いしています

*原則としてご入金後のご返金はしておりません
 詳しくはお申込み際のメールをご確認ください




各回ごと再受講可能です。

料金:1回あたり ¥4,800(税別)

定員 各回最大 3名まで(最小催行人数1名)
開催時間

平日:10:00~13:00
   13:00~16:00

上記時間の中でお申込みの際に日程を決めましょう
(第1回のご希望日時をフォームにご記入ください)
*その他の曜日時間はご相談ください

自分を知って使いこなし続けるためには、自分を外側から見ることが有効です。
 
外見を磨くなら、たくさん写真にとられること。
思考を整えるなら、自分の考えを話すこと。
 
ジャッジされない安心・安全な場で自分自信に目を向け語ってみませんか。
 
評価型社社会から個人の表現の時代へ移行しています
あなたが思い込みの枠から外れることで
幸せになる人がいっぱいいます

今すぐ始めましょう!
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内観トレーニング

時間:60分
料金:¥8900(税抜)

感情をデトックスして思考をエンジンに変えよう
3つのテーマから選んでください
1、時間
2、人間関係
3、自己分析

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めざましcafe

モニカ教授とえりこ先輩の普段の会話をそのままおとどけ。内観はひとりでするものじゃない!内観で得たことをスムーズに行動へ繋げよう。
めざましcafeは不定期開催、Instagramで開催日時をお知らせします。コメントで参加、ぜひお待ちしています視聴したい方はInstagramのインスタTVへどうぞ

今までの内観cafeの様子はインスタTVで視聴できます

よくあるご質問

  • Q
    起業していないと受けられませんか?
    A
    会社員、フリーランス、専門職の方など、どの職業の方でもお受けいただけます
  • Q
    ZOOMの使い方について
    A
    オンライン会議アプリを利用します。PC、タブレット、スマホお好きな端末から接続ください。ご自宅から参加可能です。
  • Q
    内観がよくわかりません
    A
    正解を学ぶ講座とちがい、ご自身でご自身の気持ちや考えに問いかけ、自身の中から答えを探るワークになります。
  • Q
    ZOOMの使い方について
    A
    オンライン会議アプリを利用します。PC、タブレット、スマホお好きな端末から接続ください。ご自宅から参加可能です。

正解は自分の中にある

内観研究所はジャッジされない安心安全な場を提供しています。
自分と向き合うために、人と話す。そんな時間を作ってみませんか?
変化していく自分の気持ちや感情、やりたいこと、
自分の強みや個性が回を重ねるごとに明らかになってきます。

内観研究所 主宰

林モニカ

林モニカ → モニカ教授

道を踏み外せない宇宙人。
白黒はっきりつける人生からグレーを愛せるようになる。
どんだけ年上からも「姐御」と呼ばれる。
スーパー姉御肌。
暴走する未来志向を自分で信じ切れていない。

二児の母、既婚、好きな漢字は「心」
好きな格言「聞くは一時の恥、聞かぬは一生の恥」


▶ ブログ:林モニカの人生ケ・セラ・セラ~
  自分の魅力の活かし方~ 

▶ Instagram

門野内絵理子
門野内絵理子(もんのうちえりこ) → えりこ先輩

元こじらせ女子。
破天荒で自由を愛する自分を受入れてから、
我慢と他責性の強い人生から解放される。
「いい人」「優しい」「まじめ」が第一印象になることに抗ってしまうが、それも資質によると知る。

二児の母、既婚、ワンオペ
好きな漢字「悠」
好きな格言「行動なくして成果なし」


▶  ブログ:整理収納マンション暮らし

▶ ホームページ:人生はお気に入りだけで暮らしたい

▶ Instagram
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特定商取引法に基づく表記

代金の支払い方法 銀行振込
PayPal支払い
代金の支払い時期 お申込から10日以内
もしくは
ご請求書の支払い期限に準ずる
返品に関わる条件(キャンセルポリシー) ・2日前から前日10:00 まで:50%
・前日10:00~:100%
・無連絡の場合は100%申し受けます。
*原則、ご入金後の返金は致しかねます
事業者名商(氏名) 内観研究所
事業責任者 林モニカ
門野内絵理子
所在地 林モニカ:奈良県
門野内絵理子:大阪府吹田市
営業時間・問合せ受付時間・休業日 【営業時間】平日9:00~17:00
*休日は別途ご相談願います

【問合せ受付時間】終日
お返事には3営業日頂戴します

【休業日】夏季・冬季休暇
代金の支払い時期 お申込から10日以内
もしくは
ご請求書の支払い期限に準ずる